close
教授建議的幾個感覺統合訓練方法
四、過腳拍球
訓練目的:動眼肌肉.前庭平衡系統.大小肌肉.腦手眼協調.雙側分化
第一週:10.第二週:25.第三週:40.第四週:50.三個月:50

五、運球
訓練目的:動眼肌肉.大小肌肉.腦手眼協調
第一週:1圈.第二週:1圈.第三週:2圈.第四週:2圈.三個月:2圈
六、翻跟斗
訓練目的:頸背肌肉.動眼肌肉.前庭平衡.大小肌肉.語言區
第一週:20.第二週:30.第三週:40.第四週:50.三個月:50


arrow
arrow
    全站熱搜

    janema88 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()