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教授建議的幾個感覺統合訓練方法
二、對接球趴：頸背肌肉、動眼肌肉、前庭平衡、大小肌肉、腦手眼協調、語言區
　　第一週：30．第二週：50．第三週：75．第四週：100．三個月：150
使用標準藍球

三、左右拍球
訓練目的：動眼肌肉、前庭平衡、大小肌肉、腦手眼協調、雙側分化
第一週：30．第二週：50．第三週：75．第四週：100
使用球類，可以逐漸的縮小，小的彈簧球

互相丟球

對著牆壁丟球

換小球練習


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    janema88 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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